Mandag:
Pilates, Stine: 07.55 – 08.45
Pilates, Stine: 11.10 – 12.00
Individueltræning på små hold, Stine: 13.00 – 14.00
Individueltræning på små hold 10.00 – 11.00

GLA:D (forløb 2x årligt)

Bækkenbundstræning

15.00 – 16.00

9.30-10.30

Tirsdag:
Individuel træning på små hold, Ole: 10.00 – 11.00
Individuel træning på små hold, Finn: 14.00 – 15.00
Pilates, Stine: 15.10 – 16.00
Bassin, Stine, Lysholmbadet: 16.30 – 17.00
Træningshold, Peter: 16.00 – 17.00

Yoga Opstart august 2018, Susanne

Fysio Flow

17.00 – 18.30

11.00-12.00

Onsdag:
Individuel træning på små hold: 09.30 – 10.15
Individuel træning på små hold, Stine: 10.15 – 11.00

Stole-Yoga, Susanne:

Fysio Flow

Efterfødselstræning med baby

10.15 – 11.30

7.30-8.30

10.30-11.45

Torsdag:
Pilates, Stine: 07.25 – 08.15
Individuel træning på små hold, Stine: 10.00 – 11.00
Pilates, Stine: 11.10 – 12.00
Individuel træning på små hold, Finn: 14.00 – 15.00
Træningshold, Peter: 16.00 – 17.00
Fredag:
Pilates; Stine 07.30 – 08.20
Individuel træning på små hold, Ole: 10.00 – 11.00
Individuel træning på små hold, Sussan: 11.00 – 12.00
For yderligere info. kontakt os venligst på telefon 46 35 92 37