Fysio Flow

FYSIO FLOW

Fysio Flow er en træningsform, der har til formål at øge bevægeligheden og aktivere kroppens ro- og hvilesystem.
I Fysio Flow arbejder man med aktive, bløde, dynamiske stræk og mobilitetsøvelser for hele kroppen. Vi arbejder over så mange led på en gang som muligt, i så mange forskellige retninger som muligt, så kroppen trænes i lange synergier og derved trænes som en helhed. Vi slutter altid af med afspænding.

Tirsdage kl. 10-11
Onsdage kl. 7.30-8.30
Ved spørgsmål eller tilmelding kontakt Malene på 3117-8150.

shutterstock_125340167